Realitarakyat.com – Dinas Ketahanan Pangan dan Pertanian Kota Madiun, Jawa Timur melakukan sosialisasi gemar makan ikan dengan membagikan ratusan paket pangan olahan ikan guna meningkatkan konsumsi ikan di wilayahnya.
Kepala Bidang Perikanan DKPP Kota Madiun, Dorcelomo mengatakan paket olahan ikan tersebut dibagikan kepada beberapa warga di Kelurahan Kartoharjo dan Kelurahan Taman.
“Kegiatan ini sebagai upaya sosialisasi gemar makan ikan. Lebih dari itu, di masa pandemi ini, mengkonsumsi ikan merupakan salah satu upaya untuk memperkuat imunitas tubuh. Sebab, terdapat berbagai manfaat gizi yang terkandung dalam ikan,” ujar Dorcelomo, Selasa (24/8).
Menurut dia, sasaran penerima paket olahan ikan adalah warga dengan kriteria kasus stunting, terdapat balita, anak usia sekolah, ibu hamil, ibu menyusui, dan lansia.
Total paket olahan ikan yang dibagikan mencapai sebanyak 241 paket. Paket yang dibagikan tersebut berisi berbagai macam olahan ikan yang merupakan produk dari UMKM perikanan binaan DKPP Kota Madiun.
“Ikan mengandung omega 3, 6, dan 9. Kelengkapan asam aminonya mudah dicerna dan mudah diserap oleh tubuh. Selain itu mengandung protein, mineral, asam lemak esensial dan vitamin yang diperlukan tubuh,” terangnya.
Lebih lanjut ia mengatakan, terlebih di masa pandemi Covid-19 ini, masyarakat disarankan mengonsumsi ikan minimal 300 gram ikan dalam sepekan guna meningkatkan imunitas.
“Tak perlu jenis ikan yang mahal untuk memenuhi protein dalam tubuh. Cari saja ikan yang ada di pasar tradisional. Prinsipnya jadikan ikan sebagai pilihan utama untuk memenuhi protein tubuh,” kata dia.
